일상 생활 정보/키토다이어트2 토스 만보기 앱테크 - 걸으면서 돈 벌기 키토 다이어트를 시작하고 지인에게 좋은 정보를 얻었습니다. 토스라는 어플 많이들 사용하는 걸로 알고 있습니다. 처음 토스 어플이 생겼을때는 상대방의 계좌번호를 모르고 전화번호로 간편하게 송금하는 기능이 아주 획기적이었습니다. 그러고 나서 몇 년이 지나고 저는 토스 어플을 사용하지 않고 있었는데 지인에게 정보를 얻어서 다시 설치를 하고 살펴보니 예전과 다르게 엄청 많은 기능들이 생겼습니다. 그 기능들 중 다이어트에 작은 도움이 될 만한 기능을 소개하려고 합니다. 운동 신경도 없고 몸이 힘들걸 싫어해서 운동은 시도도 안 하지만 예전부터 정처 없이 걷는 걸 좋아하는 저에겐 아주 유용한 기능입니다. 거기다가 미션을 완수하면 돈을 준다고 하니 더 좋았습니다. 토스 만보기 설치 & 회원 가입 저는 삼성 갤럭시를 쓰.. 2022. 6. 22. 키토 다이어트 도전기(프롤로그) 저는 원래 엄청 마른 체질이었습니다. 중, 고등학생 때도 막 많이 먹는 스타일도 아니었고 대학교 때도 야식을 막 먹어도 그렇게 살이 찌거나 몸에 이상이 오진 않아서 '난 평생 다이어트랑 상관없는 사람이구나'.라고 살아왔습니다. 그런데 군대를 전역하고 급격하게 살이 찌고 비만인의 길로 들어왔습니다. 결혼을 하고, 육아를 하다 보니 더 많이 쪘습니다. 아내와 함께 먹는 걸로 스트레스를 풀었던 것이 다 살로 갔습니다. 20대 초반엔 70킬로 초반이었고 작년 여름에 가장 많이 쪘을 때는 97킬로까지 올라갔습니다. '나는 살찌면 동글동글 귀여워지겠지?'라는 오만한 생각을 했었는데 막상 찌고 보니 동글동글이 아니고 뒤룩뒤룩 덩치만 커져버렸습니다. 그래서 작년 여름에 아내와 함께 1차로 키토 다이어트를 통해서 80킬.. 2022. 5. 30. 이전 1 다음
